Listopad 2023 16 Czwartek

OBCHODY OGÓLNOPOLSKIEGO DNIA SENIORA W NASZEJ SZKOLE Aktualności

Dnia 16.11.2023r. w naszej szkole obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Seniora. Tegoroczne spotkanie przygotowane przez panie: Elżbietę Hrycyk, Agnieszkę Koziej oraz Ewę Szymalę odbyło się pod hasłem: "W zdrowym ciele, zdrowy duch!". Honorowymi gośćmi spotkania byli członkowie Domu "Senior+" w Krzaku. Wśród zaproszonych gości znalazły się także: pielęgniarka szkolna - pani Mirosława Paluch oraz mgr Agnieszka Turska- kierownik działu sportowo-rekreacyjnego oraz instruktor zajęć ogólnorozwojowych w OSIR w Zamościu.

Celem spotkania była integracja pokoleń, kształtowanie szacunku dla osób starszych, podkreślenie roli osób starszych w społeczeństwie. Uczniowie klasy drugiej i trzeciej pod przewodnictwem pani Alicji Czerwieniec przedstawili krótkie układy taneczne oraz wyrecytowali wiersze, zachęcające do aktywnego życia fizycznego. Swoim wystąpieniem uczniowie chcieli przybliżyć wszystkim, jak ważna dla zdrowia jest aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta.

Następnie seniorzy oraz zebrani uczniowie i nauczyciele mogli wysłuchać wykładu pani Agnieszki Turskiej na temat zdrowego stylu życia oraz poznali przykładowe formy dbania o zdrowie.Oprócz teorii nasi Seniorzy, pod okiem pani Agnieszki wzięli udział w gimnastyce. Wspólnie z uczniami oraz z panią dyrektor Dorotą Bosiak, uczestniczyli w rozgrzewce, po czym przystąpili do ćwiczeń z piłką. Dzięki instrukcjom pani Agnieszki Seniorzy poznali elementy treningu fitball.

Na zakończenie, aby podkreślić także fakt, jak ważny dla naszych kości jest dostarczanie im wapnia i fosforu zawartych m.in. w mleku i jego przetworach, uczniowie wraz z rodzicami poczęstowali wszystkich uczestników spotkania zdrowym koktajlem mleczno-owocowym.
Dziękujemy serdecznie rodzicom i uczniom za pomoc w realizacji obchodów Ogólnopolskiego Dnia Seniora.